Je vous propose le jeu du "comme si" :

Imaginons que l’arrêt du tabac soit juste une question de point de vue... Vous connaissez l’histoire du verre à moitié plein – à moitié vide...

A priori, arrêter de fumer représente plutôt, pour vous, le verre à moitié vide. Vous imaginez que vous allez vivre un enfer... ça va mal se passer, ça ne va pas être facile, vous allez échouer...Toutes vos croyances et vos peurs sont encore aux commandes de votre vie.

Imaginons que cette nuit, vous alliez vous coucher avec ce point de vue là, et pendant que vous dormez, une petite fée passe...

Cette petite fée vous donne un coup de baguette magique et vous changez de point de vue d’un coup. Et le matin vous vous réveillez avec le point de vue qu'arrêter de fumer va être facile.

Donc demain matin vous vous réveillez, en toussant comme tous les jours, et en vous disant « il va falloir qu’un jour j’arrête » et là, vous vous arrêtez.

Vous vous arrêtez facilement, sans manque, sans nervosité et avec tranquilité.

Vous vous dites que ce serait génial, n'est-ce pas ?

Mais vous ne croyez pas aux petites fées...et je ne suis pas magicienne ! 

Pourtant la méthode de sevrage tabagique (ATH) que je propose a fait ses preuves :

    - EFFICACE : avec un taux de réussite de plus de 60 % contre seulement 5 % de réussite pour les patchs 

    - RAPIDE : seulement 2 séances

    - DURABLE : l'arrêt est définitif, nous n'aurons pas à nous revoir

    - FACILE : nous allons ensemble vers votre liberté retrouvée

Alors autorisez vous à voir le verre à moitié plein ! 

Vous hésitez encore ? 

Voici une vidéo de la DNF (Droits des Non Fumeurs) intitulée "Ne vous faites pas avoir par la cigarette"